Sherzai Dean – Sposób na alzheimera

Szczegóły

27.11.2018

Odsłony: 493

Choroba Alzheimera dotyka ponad 47 milionów ludzi na całym świecie.  Niewielu z nas jednak wie, że można zmniejszyć ryzyko zachorowania, a nawet powstrzymać objawy choroby. Opierając się na wynikach badań klinicznych, dr Dean Sherzai i dr Ayesha Sherzai przygotowali przełomowy program dla osób w każdym wieku, pomagający przeciwdziałać utracie pamięci i ograniczać jej tragiczne skutki. Ta bardzo potrzebna, a zarazem rewolucyjna książka ujawnia, że ludzki mózg jest żywym uniwersum i ma na niego wpływ wszystko to, czym go karmisz i jak go traktujesz, czy rzucasz mu wyzwania i jak pozwalasz mu wypocząć. Styl życia ma znaczenie. Zmień nawyki krok po kroku.

W książce można znaleźć m.in.: analizę i omówienie wyników badań przeprowadzonych przez dra Deana Sherzai i dr Ayeshę Sherzai, spersonalizowany kwestionariusz oceny poziomu ryzyka zachorowania na chorobę Alzheimera, praktyczny pięcioczęściowy plan zapobiegania i ograniczania skutków choroby Alzheimera, obejmujący jedzenie, ćwiczenia, sen, techniki relaksu i codzienne wskazówki dla optymalizacji działań, wyśmienite i proste przepisy kulinarne dla całej rodziny.